Drehende Lola Mudra

Anleitung zum drehenden Lola Mudra, eine etwas ausgefallenere Übung, um Blockaden im Hals zu lösen http://wiki.yoga-vidya.de/Lola_Mudra. Drehende Lola Mudra entsteht manchmal bei intensiven Energieerfahrungen von selbst. Manchmal kann man diese Übung auch bewusst praktizieren, um Prana fließen zu lassen http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Praktische Übungsanleitung zu Drehendes Lola Mudra, lerne über die Wirkungen. Drehendes Lola Mudra spielt eine gewisse Rolle im Yoga der Körperarbeit, dem Hatha Yoga http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga.

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Autor/Sprecher dieses VVideos: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Kamera: Nanda

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Drehende Lola Mudra lola calvo
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Sports	Upload TimePublished on 14 Jan 2017

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